Seja uma pessoa mais positiva

Ser positivo é uma tarefa muito difícil quando as coisas não estão boas. Se os problemas forem tratados de forma dramática, isso pode afetar sua saúde, tanto física quanto psicológica.

É fato também que a carga de stress diária não colabora. Muita correria durante o dia-a-dia, notícias ruins em todos os meios de comunicação. Parece que estamos cercados de carga negativa. Mas não é bem assim. Podemos ser positivos e felizes em nossa vida, basta querer.

Ser positivo exige uma consciência da busca por uma melhora. É necessário se concentrar nas coisas boas da vida e afastar-se do negativismo. Opte por ser uma pessoa mais feliz!

Se não sabe por onde começar ou as atitudes que deve tomar, lhe ajudaremos com uma lista de 11 ações que facilitarão o início de sua mudança.

 

Dicas para se tornar uma pessoa mais positiva

 

Deixe para trás o negativismo

A partir de agora tudo que é negativo não faz mais parte da sua vida. Se alguém vem com carga depressiva para perto de você, mude de assunto ou peça licença e se afaste. Não se apegue a todas as tragédias que são noticiadas. Procure pessoas e programas que lhe façam bem.

Faça o seu dia-a-dia ser positivo

Não espere acordar e ter tudo em seu dia perfeito. Tome as rédeas da situação!

Seja proativo e faça acontecer. Se você procurar ver o lado bom das coisas e agir para que todas suas metas sejam alcançadas, com certeza terá um dia feliz.

Esqueça o passado

O que aconteceu já foi. Pare de se lamentar e reviver coisas ruins que aconteceram no passado. O que realmente importa é o agora, e o agora refletirá seu futuro. Seja positivo neste instante e verá como o amanhã será mais florido.

Veja as possibilidades e não se atenha aos obstáculos

Se almejar algo, lute por ele. Uma pessoa positiva não fica parada pensando em tudo o que pode dar errado, ela se prepara e vai à luta. Encontra possibilidades e dribla os obstáculos, não dando vazão aos problemas e focado nas soluções.

Enfrente seus medos

Arrisque-se! Não permita que o medo de realizar algo lhe paralise. Afinal as decisões mais importantes da vida envolvem riscos ( casamento, filhos, escolha de carreira, mudança de emprego, saltar de paraquedas, entre outros). Sempre existe a possibilidade de erros, mas os erros são aprendizado e os acertos trazem muita alegria.

Sorria, sorria e sorria

Pessoas positivas tendem a sorrir muito, pois estão realmente bem consigo mesmas. Distribuem essa alegria por onde passam, contagiando todos ao redor. Então sorria e faça o seu ambiente mais feliz, onde quer que esteja.

Pessoas positivas também sofrem

Isto é algo que precisa ser compreendido, afinal se temos sentimentos sofremos. A diferença em uma pessoa positiva é que ela se permite ficar neste estado somente o necessário, transformando despois este sentimento em saudade ou esperança. Até coisas que nos deixam tristes tem pontos positivos.

Pratique a humildade

Seja simpático e caridoso com as pessoas ao seu redor, pois atitudes positivas refletem mais atitudes positivas. Dê um pouco de si e terá ganhos multiplicados.

Tenha um hobby

Nosso cotidiano é corrido e estressante, e por mais que sejamos positivos, a tarefa de chegar ao final dia esbanjando bem estar não é fácil. Portanto, procure alguma atividade que o liberte da pressão e cause prazer, assim será mais fácil terminar o dia sorrindo aos quatro cantos.

Nunca desanime

Haverá dias em que ser positivo parecerá uma tarefa impossível. Mas não desista! Encare como um desafio do qual você sairá vencedor. A vitória será garantida.

Não faça comparações com outra pessoa

Seja feliz por ser você! A alegria de outro não deve ser sua tristeza. Não existe esta comparação de bem estar. Seja feliz, por que você está feliz.

Ser uma pessoa positiva pode demandar algum esforço no início, mas com tempo se tornará algo natural.

Tenha prioridades em sua vida e seja sempre positivo. Esse é o caminho para felicidade!

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