Todos nós temos momentos em que nos sentimos presos em situações que parecem monótonas ou desinteressantes. Seja esperando o ônibus, tendo momentos ociosos no trabalho ou enfrentando uma tarefa que parece não ter fim. Embora o tédio seja uma emoção natural, existem maneiras de transformar esses momentos em oportunidades produtivas e enriquecedoras. Aqui estão três estratégias para ajudá-lo a fazer exatamente isso:
1. Arme-se com Cultura e Entretenimento
Mantenha sempre consigo uma boa playlist ou um livro interessante.
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