inspiração

Inspire-se

Sabe aquela sensação, de que você está pronto para enfrentar o mundo e nada pode pará-lo? Ninguém pode entrar no seu caminho, nenhuma negatividade ou estresse vai derrubá-lo, não hoje!

Isso chama-se inspiração. Lhe dá o impulso necessário para seguir em frente e aniquilar quaisquer desafios que cruzarem o seu caminho.

Mas, não dura para sempre. E se você não buscar de forma consistente, pode levar um longo tempo para que ela te encontre novamente.

Vá lá, inspire-se!

Coisas que você nunca verá, andando rápido demais

Durante algum tempo passei por uma mesma rua todos os dias. Passava de carro e quase sempre com muita pressa. Quase sempre, atrasado.

Até que um dia precisei deixar o carro no mecânico e decidi ir caminhando até o local onde teria uma reunião de trabalho, afinal não era uma distância tão longa assim.

Nesse dia encontrei um senhor de talvez 60 ou 70 anos, negro, grisalho. Ele tinha um violino e um chapéu tão peculiar, que não sei descrever. A medida que fui me aproximando, ele, que até então estava sentado, se levantou e começou a tocar uma versão diferente de “Amazing Grace“, uma das músicas mais bonitas que conheço. Me fez parar. Fiquei de longe, como quem nada quer e não ousei, nem por um minute interrompê-lo.

A música acabou, eu o aplaudi junto com mais outras duas ou três pessoas que também haviam parado para ouvir. Me aproximei, e perguntei seu nome. Era Dito, seu Dito. Perguntei se ele conhecia a letra da música que havia acabado de tocar. Ele não sabia. Nunca soube. Então, expliquei com poucas palavras e na minha ingenuidade afirmei: “o senhor devia aparecer por aqui mais vezes“, e tive que ouvir: “já tem um tempinho que venho pra cá, quase um ano“.

Quase um ano, e eu nunca o tinha visto! A culpa era minha, eu sempre tive pressa demais.

Às vezes a vida é assim. Rápida demais para reparmos nos detalhes, nas pequenas coisas, na beleza do que é simple e discreto. Estamos correndo tanto, que não conseguimos sequer olhar pela janela. Nos tornamos motoristas apressados. Nos tornamos passageiros solitários.

Por isso, repense sua vida, suas prioridades, no que você tem investido. Trabalhe menos. Observe mais, as coisas e principalmente as pessoas.

E, se eu pudesse te dar um conselho, seria: até hoje, eu nunca consegui lembrar o assunto da reunião que fui aquele dia. Mas, eu nunca esquecerei da versão de Amazing Grace do seu Dito.

Ideias poderosas para trazer mais clareza em sua vida

No mundo agitado de hoje raramente temos tempo para focar naquilo que pode verdadeiramente nos trazer mais clareza e em consequência um maior sentido para nossas vidas. Estamos sempre vivendo nossas vidas no piloto automático e acabamos nos dedicando somente em nossa existência ao invés de uma vida consciente e presente. Essa parece ser a regra em nossa sociedade hoje em dia e infelizmente a maior parte do nosso tempo é gasto dedicando em fatores exteriores e não em nosso bem estar interior.

Por sorte, existem fantásticas fontes de inspiração para nos manter pensando e agindo de forma positiva. Sites, blogs, livros, palestras, filmes, documentários são algumas dessas fontes.

Compartilho abaixo algumas lições que se forem praticadas de forma consciente podem ajudar e inspirar para uma mudança positiva.

Felicidade

O segredo para a felicidade é aceitar sua vida e livrar-se completamente da bagagem extra. Parece difícil, mas não é. Felicidade é uma escolha que fazemos independente das imperfeições em nossas vidas. A felicidade não pode ser nossa até que acordemos para a verdade de que somos seres perfeitos vivendo em um mundo que apresenta imperfeições.

Você não é seus problemas… problemas são um fato da vida, todos encaramos, sempre enfrentaremos tempos difíceis, e isso não vai mudar. Se você não é feliz, é simplesmente porque se ficou tão íntimo com seus problemas que agora eles vivem de forma permanente dentro de sua mente e pensamentos. Acorde… mude seus pensamentos… mude sua vida… a única forma de viver a vida é aceitar que os problemas fazem parte da jornada… só então você conseguirá se livrar e seguir adiante quando novos problemas aparecerem. Nunca conheci uma pessoa feliz que disse não ter problemas.

Aceitação

Frases como “isso vai passar” ou “o tempo cura tudo” podem ter um efeito negativo ou prorrogar um problema ou sofrimento. Sentar em um canto e esperar que os problemas passem, sem mudar nada, não ajuda. A única maneira eficaz de atravessar os períodos difíceis ou problemas é aceitar que eles estão aqui, então podemos focar em soluções e finalmente mover adiante.

Controle de Reação

Nós criamos nossa realidade exterior com pensamentos e crenças que temos sobre a vida em geral. O que acreditamos em nosso mundo interior será duplicado em nosso mundo exterior, e não o contrário. Todos temos problemas e regularmente somos testados por circunstâncias e situações fora de nosso controle, mas quando isso acontecer, tente se lembrar que mesmo que você não tenha o controle da situação (mundo exterior), você tem total e absoluto controle da sua reação diante da situação… esse poder estará sempre a sua disposição.

Temos esse poder porque nosso mundo interior (causa) afeta a influencia que permitimos o mundo exterior (efeito) ter sobre nós. Você está sempre no controle da sua realidade… sempre.

Perspectiva

Quando você sempre espera que a vida se desenrole de acordo com o que é melhor para você no momento, acabará por aceitar que todos obstáculos que enfrenta é uma oportunidade para crescer e aprender. As vezes até mesmo a circunstância que aparenta ser a pior pode se vir a ser uma benção disfarçada. A vida é uma questão de percepção – percepção é uma questão de mente.

Mente Duvidosa

Nós julgamos a nós mesmos, duvidamos de nós mesmos, criticamos a nós mesmos e basicamente nos convencemos que não somos bons o suficiente para sair e realizar o que realmente queremos na vida. Nós não permitiríamos que ninguém nos controlasse dessa maneira, então por que nós permitimos que nossa mente duvidosa nos controle? Acompanhe seus pensamentos e tome as medidas necessárias para eliminar este comportamento auto-destrutivo. Você não é sua mente, você é o controlador de sua mente.

Aproveite a Jornada

Tente não focar muito na sua chegada ao destino final. Sabemos que a vida é a jornada e não a chegada. Não precisamos chegar se aceitarmos o fato que já estamos aqui. Seja feliz e alegre onde está hoje e não cometa o erro de adiar sua felicidade esperando pelo momento certo de brilhar. Em sua viagem pela vida, esteja sempre consciente e faça sua parte para que a jornada seja aproveitada sempre da melhor maneira possível. Nem todos acordaram essa manhã e não serão todos que vão dormir essa noite. A vida não tem garantias, cada minuto que está sendo vivido é uma benção que deve ser aproveitada no momento… no agora… nem sempre é fácil, mas é sempre uma opção… uma escolha… sua escolha.

Retirada

Adicionamos emoção e portanto significado para as situações e circunstâncias em nossas vidas, assim, reforçamos nossa crença. Sei que isso é óbvio, mas talvez não seja tão claro o quanto pensamos. Se dermos um passo para trás e retirar nossas emoções de situações, olhando para elas somente do ponto de vista lógico, veremos que há o bem e o mal em tudo que percebemos. Hás sempre os dois lados da moeda e cada lado nos é apresentado em momentos diferentes. Uma pessoa perceberá a situação como sendo má, enquanto outra perceberá como boa. A situação em si é neutra, mas nossas crenças, julgamentos e preconceitos são características definitivas para resultados.

Dê uma olhada nas circunstâncias problemáticas em que você se encontra regularmente e pergunte-se se é hora de tomar uma abordagem diferente. Muitas vezes reagimos de maneira igual por força de hábitos e acabamos sem a solução para o problema. Pergunte a si mesmo se é realmente válido continuar vendo e encarando os problemas da mesma maneira. É hora de mudar, talvez focar no outro lado da moeda.

Lembre-se… a situação não irá mudar, mas quando sua perspectiva muda, a situação se apresenta de forma diferente em sua mente, e sabemos que nossa mente cria nossa realidade. Mesmo que pareça uma tarefa impossível, você deve ter essa consciência. Treine sua mente para encarar problemas de um novo ponto de vista, saia do modo automático.

Não exista, Viva.

É muito importante não se deixar controlar pelo mundo exterior. Não podemos ser vítimas das circunstâncias. Não há nenhum benefício em abandonar nosso mundo interior por coisas exteriores, onde temos pouco ou nenhum controle sobre. Todos nós temos poder interior, a primeira coisa a fazer é aceitar que você tem esse poder para começo de conversa.

Ninguém nesse planeta tem mais direitos de viver suas vidas em seus próprios termos do que você. Aceite o mundo pelo que é e não pelo que você gostaria que fosse. Você controla o mundo ao tomar controle de você mesmo… é assim que funciona. Ser quem você é, é tudo que você precisa ser. Por mais estranho que pareça, é cada vez mais raro uma pessoa realmente “viver”, simplesmente por sermos mais influenciados pelo mundo exterior do que o interior. Ser uma vítima de circunstâncias externas é “existir”, ser influenciado pelo seu “eu” interno é “viver”. Caso ainda não tenha se deixado influenciar pelo seu mundo interior, comece hoje dando a si mesmo o amor e respeito que merece. Dê a você mesmo primeiro, depois aceite do mundo exterior.

Seja o Dono da sua Mente.

Lembre-se… “VOCÊ” e não os eventos que vão acontecer hoje determinará o quão bom ou ruim seu dia será. Faça seu objetivo não permitir que ninguém ou nenhum acontecimento afete seu dia de forma negativa… sua mente é o comandante de 50 trilhões de células em seu corpo e seus pensamentos irão decidir se essas células viverão em um ambiente saudável ou desagradável. Lembre-se, você não é sua mente! Você é o controlador da sua mente!

10 Lições de vida de Richard Branson

É fato que Richard Branson sabe uma ou duas coisas sobre sucesso. Quando tinha 20 anos de idade ele começou seu primeiro negócio, pouco depois sua gravadora. Hoje, a marca Virgin está estampada em diversas empresas e Branson tem uma fortuna estimada em 3 bilhões de libras.

O interessante é que além do enorme sucesso nos negócios, Branson também gosta de se aventurar no mundo dos recordes. Incluindo corridas de barcos e voar de balão.

Vamos ver algumas frases interessantes do Sir Richard Branson:

1- “Iates, jatinhos particulares e grandes limusines não farão com que as pessoas aproveitem mais suas vidas.”

No fundo, todos sabemos que dinheiro não traz felicidade. Mas obviamente, o dinheiro pode sim providenciar muitas coisas boas – como liberdade e oportunidades. Pode até contribuir proporcionando momentos de felicidade. Mas a verdadeira felicidade o dinheiro não pode proporcionar, independe de tudo. Citando Buda: “Não há caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho.”

2- “Eu aproveito cada minuto de minha vida.”

Quando se faz o que gosta é quase certeza de que fará bem feito e que será bem sucedido no que faz. Saber aproveitar todos os momentos e oportunidades é uma arte, uma habilidade que pode ser desenvolvida. Essa arte vem naturalmente para uns, para outros é necessário um pouco de prática. O fato é que saber valorizar e aproveitar cada minuto de sua vida faz toda a diferença.

3- “A maioria das razões para se estressar não são sequer dignas de estresse.”

Estar sempre preocupado e estressado é um grande desperdicio de energia, nunca ajuda. O que ajuda é saber identificar determinado problema e procurar as melhores soluções.

4- “Você não consegue ser um bom líder sem gostar de pessoas. É assim que você tira o que há de melhor nelas.”

É obvio que vivemos em um mundo social, e é praticamente impossível tentar se isolar de outras pessoas. A forma como interagimos com os outros é de importância vital para nossa felicidade e sucesso. Relacionando-se bem com as pessoas – permitindo que sejam elas mesmas, incentivando que faça o seu melhor – essas são atitudes de grandes líderes e bons amigos.

5- “Não existe uma só pessoa para seguir ou copiar.”

A vida é sempre cheia de novidades frescas e novas. O sucesso do futuro nem sempre depende na antiga maneira de fazer as coisas. Pensar e agir de forma inovadora, encarando mudanças, aceitando os riscos. Podemos sim, (e devemos) nos espelhar em pessoas que admiramos. E obviamente, usar das mesmas ferramentas que essas pessoas utilizaram para atingir seus objetivos. Evitando erros antigos e encarando os novos!

6- “Posso afirmar com honestidade que nunca entrei em um negócio puramente para ganhar dinheiro. Se esse for o único motivo, então eu acredito seria melhor não fazer nada.”

Dinheiro deve sempre ser a recompensa, nunca o objetivo em si. Se você persegue puramente dinheiro, dificilmente terá alguma coisa de valor verdadeiro. O dinheiro por si só não adiciona nada na vida. Dinheiro não compra as coisas que mais interessam – sabedoria, serenidade, liderança, felicidade.

7- “Nunca tive a intenção de ser um empreendedor.”

Essa frase chega a ser engraçada. Vindo de Richard Branson…

Devemos sempre saber qual caminho desejamos seguir, mas é necessário permanecer aberto e atento a novas oportunidades e possibilidades. As coisas tem uma tendencia natural de mudar. Saiba fazer uso de novos ventos, ao invés de lutar contra. Esses ventos poderão proporcionar ótimas aventuras e aprendizados.

8- “Eu cometi e aprendi de muitos erros.”

Afinal de contas, é basicamente assim que aprendemos… errando! Lembre-se de quando aprendeu uma nova habilidade – dirigir um carro, cozinhar, um novo idioma. Claro que você cometeu erros! Não há motivo para ter medo de cometer erros.

9- “Se você conseguir viver sua paixão, a vida será muito mais interessante do que se você estiver apenas trabalhando.”

Existe uma frase que diz mais ou menos assim: “Goste do que faz e nunca mais terá que trabalhar outro dia.” Nem todo mundo tem o privilégio de poder fazer o que gosta ou gostar do que faz naturalmente. E pelo que tenho constatado ao longo dos anos, a grande maioria nem sabe do que gostaria de fazer, realmente.

O que todos nós podemos fazer é descobrir o que há de positivo em nossas atividades profissionais e buscar destacar e focar nesses pontos.

10- “No momento eu sou feliz por estar vivo e ter tomado um bom e longo banho.”

Simples assim. Estamos sempre focados em mil coisas e acabamos nos esquecendo que a vida é formada por uma séria de momentos, cada um com seus pequenos e simples prazeres. Seja lá o que for que a vida nos traga, é sempre bom agradecer por todos os pequenos prazeres com que somos presenteados a cada dia.

20 Segredos para descobrir e viver seus sonhos

Uma das mais importantes regras para ser feliz com sua vida é fazer o que ama. Mas descobrir um trabalho que você ame e qual o seu objetivo na vida não é necessariamente uma tarefa fácil.

Dê uma boa olhada nas pessoas que são felizes e bem sucedidas na vida: a maioria deles faz o que ama, criando dentro do que acreditam, vivendo uma vida cheia de paixão e entusiasmo. Faça o que você ama fazer, independente da quantidade de dinheiro que irá gerar inicialmente.

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