LifeTips.com.br

Já se sentiu desmotivado e sem vontade de fazer nada?

Pois é, quem não? É natural que nosso nível de energia descarregue as vezes, o importante é não permitir que chegue a um nível tão baixo que saia do controle. Uma boa tática para evitar que sua produtividade despenque é tomar o controle da situação e injetar a si próprio com altas doses de motivação usando as estratégias abaixo.

(mais…)

Muitas vezes as coisas parecem desandar, nossa vida fica travada e parece que tudo dá errado. Isso pode ocorrer por não notarmos que tudo está interligado em nossa vida, uma pequena mudança de hábito ou de atitude pode te arrastar para baixo ou te lançar ao topo.

Você já reparou que quando pratica exercícios com regularidade você tem mais vontade de comer alimentos saudáveis?

Já notou que quando ingere alimentos mais saudáveis sua energia aumenta e como consequência você sente vontade de se exercitar mais?

É incrível né?

(mais…)

Dizem que a vida é o que fazemos dela. Após ler esse artigo, espero que tenha ajudado você a decidir se essa afirmação é ou não verdadeira.

Não há dúvidas que na vida temos altos e baixos. Porém, como lidamos com esses momentos pode fazer toda a diferença. Hoje quero compartilhar oito verdades que podem ser duras, mas se encaradas positivamente podem ajudar a melhorar a sua vida. Cada verdade vem acompanhada de uma pequena mensagem, uma lição que pode ser aprendida ao lidar com determinada situação.

(mais…)

Nossas vidas são dominadas por eventos que estão ao nosso redor e são consequencia de tudo que fazemos, seja pedir demissão de um emprego e ir para outro, levar sua filha para a escola ou apenas caminhar pela rua. Todo tipo de atividade ou ação que fazemos, não importa quão pequena ou grande, tem um efeito sobre nós e nas pessoas próximas. Toda ação tem uma reação. Isso trás uma grande pressão para muitas pessoas, quando são confrontadas com momentos onde precisam tomar decisões importantes. Medo das consequencias acaba causando confusão e pode prejudicar no momento de tomar decisões.

(mais…)